Savršen program treninga koji tražiš ne postoji.
Vidim toliko ljudi zaglavljenih u ovoj zamci…
Beskonačno istražuju optimalni raspored treninga, analiziraju svaki detalj svoje prehrane, gledaju stotine YouTube videa.
I znaš što?
Dok su oni zauzeti planiranjem, drugi ljudi tamo rasturaju trening jer sve daju od sebe!
Evo surove istine: previše analiziranja će te paralizirati, a paraliza je smrt napretka.
Ne moraš shvatiti svaki detalj prije nego što počneš.
Moraš početi i usput shvaćati stvari.
Nemoj me krivo shvatiti, istraživanje i znanost su izuzetno važni.
Ali nemoj čekati da se pokreneš jer nisi sve istražio.
Plan koji je 80% savršen i koji provedeš u djelo beskonačno je bolji od 100% savršenog plana koji nikad ne započneš.
